Urlaub in Costa Rica
Stellen Sie sich vor, Sie erwachen mit dem sanften Rauschen des Pazifiks im Hintergrund, während die ersten Sonnenstrahlen durch die Palmenblätter tanzen. Der Tag beginnt mit einer wohltuenden Yogapraxis, die Körper und Geist gleichermaßen öffnet und Sie in Einklang mit der Natur bringt. Danach erwartet Sie ein reichhaltiges Frühstück mit frischen Früchten, duftendem Kaff ee und der unvergleichlichen Wärme der costa-ricanischen Sonne.
Das neue Boutique-Hotel Lucia in Nosara ist weit mehr als ein Ort zum Übernachten.
Es ist ein Herzensprojekt, geboren aus Hingabe, Liebe und dem Wunsch, einen Raum für Transformation und Inspiration zu schaff en. Hier verschmelzen luxuriöser Komfort und eine tiefe spirituelle Ausrichtung zu einer Erfahrung, die gleichermaßen nährt, heilt und beflügelt.
Unter der einfühlsamen Begleitung von Diana Ruttich öffnen sich Türen zu innerer Heilung und Selbstentfaltung. Zeremonielle Begegnungen in der Natur, Klangheilung, Chakren-Rituale und spirituelle Praktiken begleiten Sie sanft zurück zu Ihrem eigenen Wesenskern. Jeder Moment ist darauf ausgerichtet, Ihr Bewusstsein zu weiten und Ihnen neue Perspektiven auf Ihr Leben zu schenken.
Zwischen den bewussten Praktiken bleibt Raum für Genuss und Erholung: exquisite kulinarische Kreationen, entspannende Stunden am Pool, Spaziergänge am endlosen Strand und das Eintauchen in die besondere Energie der „Blue Zone“ Nosara – jenem Ort, an dem Menschen nachweislich länger und gesünder leben.
Dieses Retreat ist mehr als Urlaub. Es ist eine Einladung, innezuhalten, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen – in einer exklusiven kleinen Gruppe Gleichgesinnter, getragen von Gemeinschaft, Tiefe und Inspiration. Ein Aufenthalt, der nachhaltig in Ihnen nachklingt und Sie bereichert – weit über die Tage in Costa Rica hinaus.
Warum Nosara als Blue Zone?
Ort für Langlebigkeit, Heilung, pure Lebensfreude.
Warum Hotel Lucia?
Luxuriös, neu, gebaut aus Liebe & Erinnerung, ein echtes Herzensprojekt.
Warum mit Diana Ruttich?
Authentische Lehrerin, die nicht nur Yoga unterrichtet, sondern Bewusstsein ö net, Chakren harmonisiert und tiefe spirituelle Heilung begleitet.
Warum mit Vetter Touristik?
Sicherheit und Begleitung ab der ersten Minute! Diana Ruttich iegt ab Deutschland mit der Gruppe. Alle Leistungen sind vorab getestet und sicher für Sie gebucht!
Reiseverlauf
27.04.2026 – Anreise & Ankommen
In den frühen Morgenstunden geht unser Flug von Berlin via Zürich nach Liberia (Costa Rica). Nach der Ankunft Transfer (ca. 2 Stunden) nach Nosara ins neu erö nete Hotel Lucia. Am Abend gemeinsames Dinner zum Kennenlernen und Einstimmen auf die kommenden Tage.
28.04.–03.05.2026 – Retreat Tage
• Erö ffnung mit Kakaozeremonie – Ankommen im Herzen, Verbindung mit Erde und Himmel.
• Tägliche Meditation & Achtsamkeitspraxis – jede Einheit inspiriert von einem Thema: Dankbarkeit, Vertrauen, Balance, Loslassen.
• Yoga & Bewusstseinsarbeit – sanfte Asana-Praxis, Atem-übungen, Tiefenentspannung (Yoga Nidra). Nicht Leistung, sondern Hingabe.
• Workshops & Rituale – Heilkreise, Chakrenharmonisierung, Klangheilung, Zeremonien in der Natur.
• Abende in Stille oder Austausch – Sharing Circles, Re flexion, gemeinsames Sein.
04.–05.05.2026 – Freizeit & Erkundung
Nach den intensiven Retreat-Tagen stehen Ihnen diese zwei Tage frei zur Verfügung.
Nosara und die Region bieten vielfältige Möglichkeiten:
• Entspannung am Playa Guiones, einem der schönsten Strände Costa Ricas
• Surfkurse für Anfänger und Fortgeschrittene (eigene Surfschule im Hotel)
• Aus flüge in die Mangroven des Rio Nosara mit dem Kajak
• Reittouren am Strand bei Sonnenuntergang
• Besuch von lokalen Märkten & kleinen Boutiquen in Nosara
Optional: Tagesaus ug in einen Nationalpark (z. B. Ostional zum Schildkröten-Beobachten, saisonabhängig)
06.05.2026 – Rückreise
Transfer zurück zum Flughafen Liberia und Rückflug via Zürich nach Berlin mit Edelweiss Airlines
Unterkunft / Hotel
Ihr Urlaubsland
Costa Rica gilt als „Schweiz Mittelamerikas“ – ein Land voller Naturschätze, das für seine Nachhaltigkeit, seine freundlichen Menschen und seine atemberaubende Vielfalt an Flora und Fauna bekannt ist. Über ein Viertel der Landes äche steht unter Naturschutz, sodass sich hier Nationalparks mit Vulkanen, Regenwäldern, Mangroven und Traumstränden abwechseln. Die Mentalität der Ticos, wie sich die Einwohner liebevoll nennen, ist geprägt vom Motto „Pura Vida“ – ein Lebensgefühl von Gelassenheit, Freude und Achtsamkeit, das Sie auf dieser Reise hautnah erleben werden.
Ihr Urlaubsort
Nosara liegt an der Pazi fikküste auf der Nicoya-Halbinsel, einer der sogenannten „Blue Zones“ der Erde, in denen Menschen besonders lange und gesund leben. Die Region ist berühmt für ihre Strände (allen voran Playa Guiones), die wilde Natur und ihre internationale Yoga-Szene. Das ruhige, authentische Flair, kombiniert mit einer wachsenden Community von Yogis, Surfern und gesundheitsbewussten Reisenden aus aller Welt, macht Nosara zu einem perfekten
Ort, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Boutique Hotel Lucia in Nosara
Unsere Unterkunft ist das neu eröffnete Hotel Lucia, das im Januar 2026 seine Türen ö net. Mit viel Liebe zum Detail und in Andenken an Lucía, die Großmutter der
Gastgeberin Heike, entsteht hier ein Ort des Wohlfühlens und der Inspiration. Heike und ihr Mann verbinden in diesem Boutique-Hotel familiäre Herzlichkeit mit
luxuriösem Komfort.
Die großzügigen Standardzimmer sind mit einem Kingsize-Bett ausgestattet und können sowohl als Doppelzimmer als auch zur Einzelnutzung gebucht werden. Darüber hinaus bietet das Hotel Jungle View Zimmer, noch größer, mit zwei Queen-Betten – ideal für Reisende, die sich ein Zimmer teilen, oder für eine Belegung mit drei bis vier Personen.
Zum Strand sind es nur fünf Gehminuten, zudem erwarten Sie ein Pool, ein eigenes Restaurant und ein separater, harmonisch gestalteter Bereich für unsere Yoga-Sessions.
Diana Ruttich hat das Projekt bereits während der Bauphase besucht und ist überzeugt: „Dieser Ort wird wunderbar.“
Leistungen
• Flüge ab/bis Berlin mit Edelweiss via Zürich nach Liberia, inkl. 23 kg Freigepäck inkl. Steuern und Gebühren (Stand 09/2025)
• Transfers Flughafen Liberia – Hotel Lucia – Flughafen Liberia
• 9x Übernachtung im neu erö ffneten Hotel Lucia in Nosara in modernen, großzügigen Zimmern
• Nutzung von Pool, Restaurant, Yogabereich
• 9x Frühstück mit liebevoll gestalteter Karte, frischen, regionalen Produkten und vegetarisch-veganen Optionen
• Wasserbar gantägig gefiltertes Wasser
• 2x gemeinsames Abendessen (WelcomeDinner am Ankunftstag & Abschluss-Dinner am letzten Retreat-Tag) mit einem Getränk
• Kennenlerntermin im Yogastudio in Dessau mit praktischen Tipps und erstem Ritual für alle aus der Region und mit Möglichkeit zum digitalen Zuschalten via ZOOM
• Retreat-Programm inkl. Eröffnungszeremonie mit Kakao-Ritual als Herzö ner & Startpunkt.
• Täglich Meditation & Yoga in Variationen (Jeder Tag hat ein eigenes Thema: Dankbarkeit, Fülle, Balance, Loslassen...)
• 1x Abend mit Breathworking - die Kunst, die Atmung bewusst zu steuern
• Workshops & Zeremonien in der Natur – Verbindung mit Erde, Wasser, Feuer, Luft.
• Begleitung durch Diana Ruttich, erfahrene Yogalehrerin mit internationalem Hintergrund
• Nutzung des exklusiven Yoga-Spaces im Hotel sowie Sessions am Strand / in der Natur
Optionale Leistungen
• Surfkurse für Anfänger und Fortgeschrittene (ab ca. 80 € vor Ort im Hotel buchbar)
• Ausflüge in die Mangroven des Rio Nosara per Kajak (ca. 80 € p. P., gern buchen wir dies im Vorfeld oder spontan vor Ort*)
• Reiten am Strand bei Sonnenuntergang (ca. 90 € p. P. , vor Ort buchbar)
• Aus üge in die Nationalparks der Region (z. B. Ostional zur Schildkröten-Beobachtung, saisonabhängig (ca. 120 € p.P., gern buchen wir dies vorab oder spontan vor Ort*)
• Weitere Anwendungen mit schamanischen Zeremonien und Heilp flanzen nach vorheriger Anmeldung (gern besprechen wir hierzu beim persönlichen Kennenlerntermin alle Details)
* Wir empfehlen auf Grund der Verfügbarkeit die Buchung der Aus flüge im vorfeld. Gern beraten wir Sie dazu zum Kennenlerntreffen.
Termine & Preise
| 10 Tage | |
|---|---|
| 4Bett Jungleview 2 Queensize Betten | ab
4.199,– EUR
 |
| 3Bett Jungleview 2 Queensize Betten | ab
4.599,– EUR
|
| DZ Kingsize Bett | ab
4.799,– EUR
|
| 1/2 DZ Jungleview 2 Queensize Betten | ab
5.299,– EUR
|
| EZ Kingsize Bett | ab
6.699,– EUR
|
Rückreise am 07.05.2026
10 Tage ab 4.199,– EUR |
Symbolerklärung:
buchbar
anfragbar
nicht mehr buchbar
Hinweise
Einreise: Deutsche Staatsbürger benötigen für touristische Aufenthalte bis 90 Tage kein Visum. Der Reisepass muss bei Einreise noch mindestens 6 Monate gültig sein.
Gesundheit: Es sind keine Pflichtimpfungen vorgeschrieben. Empfohlen werden Standardimpfungen (Tetanus, Diphtherie, Polio, Masern) sowie Hepatitis A, bei längeren Reisen auch Hepatitis B und Typhus.
Zeitverschiebung: –7 Stunden (Sommerzeit)
Währung: Costa-Rica-Colón (CRC). US-Dollar werden vielerorts akzeptiert. Kreditkarten sind gängig.
Klima: Nosara hat ein tropisches Klima mit Temperaturen um 28–32 °C. April und August liegen in der Übergangszeit zwischen Trocken- und Regenzeit: viel Sonne, aber auch kurze, warme Regenschauer sind möglich.
Sprache: Amtssprache ist Spanisch, im touristischen Umfeld wird viel Englisch gesprochen.
MTZ: 10
Maximale Teilnehmerzahl: 14
Veranstalter: Go & Fly GmbH, eine Marke der Vetter Touristik RvGmbH, Zörbig
Es gilt Stornostaffel F. /
Termine und Preise
| 10 Tage | |
|---|---|
| 4Bett Jungleview 2 Queensize Betten | ab
4.199,– EUR
|
| 3Bett Jungleview 2 Queensize Betten | ab
4.599,– EUR
|
| DZ Kingsize Bett | ab
4.799,– EUR
|
| 1/2 DZ Jungleview 2 Queensize Betten | ab
5.299,– EUR
|
| EZ Kingsize Bett | ab
6.699,– EUR
|
Rückreise am 07.05.2026
10 Tage ab 4.199,– EUR |
Symbolerklärung:
buchbar
anfragbar
nicht mehr buchbar
